白米饭怎就成了垃圾食物

白米饭怎就成了垃圾食物

熊苗俗话说,人是铁,饭是钢,可近日一则题为“白米饭——垃圾食品之王”的帖子在微博、圈广为流传。网帖称,南瓜、地瓜、土豆..
吃白米饭致肺癌?

吃白米饭致肺癌?

吃白米饭致肺癌闫超近日,美国得克萨斯州立大学的一项研究表明,常吃白米饭、白面包等升糖指数(简称GI)高的食物,患肺癌风险..
“冷米饭抗癌”不现实

“冷米饭抗癌”不现实

冷米饭抗癌专家不现实刘明最近,有关如何制作“抗癌米饭”的话题引发热议。有说法称,“米饭中有一种可以对抗肠癌的物质叫抗性..
家常蒸米饭的3大误区要注意

家常蒸米饭的3大误区要注意

林霖你知道吗?想要米饭又营养又美味,其实是有技巧的,也许你往常蒸米饭的方法是错误的哦。在这里,为大家总结一下蒸米饭的常..
剩出来的健康美味

剩出来的健康美味

毛奇为您家的剩饭都怎么处理呢?是撑大肚皮也别剩下?还是留到第二天热热再吃掉?或是直接扔到垃圾桶?其实,剩饭还有更好的升..
剩米饭也有春天

剩米饭也有春天

潘晴10分钟搞定100%健康早餐,温暖你的胃!4格手机拍摄,靓爆你的朋友圈!偷懒的只是方法而非味道!第一次听到《野百合也有春..
五招让炒饭颗粒分明

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五招让炒饭颗粒分明李大山每次炒饭的时候,总会有些米饭炒不开,如何才能炒出粒粒分明的米饭呢?米蒸熟后过冷水像煮粥那样,米..